Makan Nasi Lebih Sehat dengan SEKAI Rice Cooker Low Sugar

-
Gambar
Saya terakhir ketemu Budhe saya nun jauh di Jogja itu akhir tahun kemarin. Saat itu, Budhe saya yang saya ingat sangat lincah, cerewet, bugar justru tampak kurus, kuyu, lebih lesu, dan lebih banyak duduk. Saya baru tahu kalau Budhe mengidap diabetes. Entah sudah berapa lama, karena Budhe bilang kalau kakinya mulai sering kesemutan, kebas, dan kalau luka lama sekali sembuhnya. Kabar terbaru dari Ibu saya, salah satu kaki Budhe sudah dibebat perban dan mulai menghitam.   Mungkin saja, diabetes yang diderita Budhe saya itu disebabkan oleh gaya hidup. Minum teh harus manis, cemilan manis selalu ada, olahraga seminggu sekali, dan HARUS makan nasi. Kalau sehari sudah makan berat 3 kali tapi belum makan nasi, ya dianggap belum makan. Jadi tetap akan tambah lagi makan nasi lengkap dengan lauk pauknya. Itu yang saya ingat waktu liburan lama di sana. Sekarang Budhe sudah menjalani pengobatan, mengatur pola makan, dan menjalankan pola hidup yang lebih sehat.   Apa itu Diabetes? Diabetes atau lebi
Posting Komentar

Memilih; I am a Voter! For a Better Indonesia...

-
Jakarta, 9 Juli 2014

Hari masih pagi ketika saya dibangunkan oleh dering ponsel saya sendiri. Jam 6.45. Mau muntab rasanya, tapi saya ingat, abang saya mau datang mengambil formulir A5 nya demi bisa mencoblos hari ini. Hahahahahaha... Dia bahkan datang jauh-jauh dari Salemba sana ke Pos Pengumben demi secarik A5 yang 'katanya' adalah surat sakti untuk kami-kami perantau ini bisa memilih di Jakarta.

Kelar mendapatkan A5-nya Abang saya kembali ke Salemba, dan melanjutkan petualangannya di sana.
Saya juga kembali, menghimpun teman-teman kos yang siap memberikan suaranya untuk presiden jagoannya. Tapi amunisinya beda-beda. Ada yang sudah punya A5 kayak saya, ada yang bawa C6, ada yang cuma bawa KTP, berharap bisa ikut andil di pemilihan presiden kali ini.

Sampai di TKP, tentu saja, yang bawa C6 dan KTP ditolak, namun dialihkan ke Kelurahan. Sempat was-was juga nih, semoga kejadian waktu pemilihan legislatif tidak terjadi lagi. Bagaimanapun 4 teman saya yang bermodal C6 dan KTP tetap mencoba. Dan memang, perbedaan informasi menyebabkan banyak miskom di mana-mana. Tetap, kami harus punya, minimal, formulir C6 untuk ditukar dengan A5 di Kelurahan sini.

Saya dan seorang teman yang sudah pegang A5 langsung menuju TPS 19. Sempat BeTe, esmosi, dan rasanya pengen ngobrak-ngabrik TPS, soalnya kami tidak didaftarkan dulu, "Tunggu di luar, Mbak. Nanti dipanggil." Lah, gimana situ mau manggil kalau segala identitas kami gak boleh diserahkan ke situ? Odong! Tapi mengingat "sing waras ngalah", kami menunggu. 30 menit kemudian, kami masuk lagi, ngotot, catat ya, NGOTOT menyerahkan A5 dan fotokopi KTP. Akhirnya diterima. Dari tadi, kek! Terus? Ya nunggu lagi sampai nama kami dipanggil.

Lima belas menit kemudian, nama saya dan nama teman-teman dipanggil. Kami akhirnya, bisa memilih. Suara kami gak sia-sia kali ini.

Intinya, terlepas dari segala sistem yang masih acak adut ini, saya bersyukur, karena masih bisa menyalurkan suara saya dengan baik dan benar, dengan tulus dan ikhlas.

Saya gak GOLPUT!!! Yeay!!!

Saya gak perlu bilang siapa pilihan saya. Tapi saya harap, siapapun yang menjadi Presiden dan Wakil Presiden terpilih, semoga beliau berdua dapat membawa Indonesia ke arah yang lebih baik, menjadi angin segar untuk rakyat, dan menjalankan tugas sebaik-baiknya. Dan yang terpenting, takut akan Tuhan. Mutlak!

Dan demi meramaikan Pemilu kali ini, seperti layaknya yang heboh di sosmed, nih... saya mau bagi-bagi foto jari ungu kami. Soalnya ini sebuah kebanggan. Kebanggan pemuda-pemudi Indonesia. Kami bangga sudah memilih. Kami peduli. Kami memilih untuk Indonesia yang lebih baik! Amin... 






 



 







Say No To Golput... Salam Jari Ungu...


ciyeeeeee....


Hahahahaha...
*Foto dari yang memberikan.. Makasi yaaaa...

_cicilia_

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Daftar Lagu Untuk Sakramen Perkawinan

-
Gambar
Oke Gaes, Jadi kan saya sudah meniqa. Waktu saya mau meniqa, saya tuh nyusun sendiri teks misa pemberkatan saya dan suami. Gak dari nol banget sih, saya copas punya abang saya. Terima kasih, Bang. Jadi enaknya, saya jadi bisa memilih lagu-lagu yang akan dinyanyikan di pemberkatan pernikahan saya. Saya memilih lagu-lagu atas azas suka sama suka, alias lagu-lagu yang saya suka dan mempertimbangkan kemungkinan tim koor pas hari H, saya pilih lagu yang menurut saya cukup mudah untuk dihafal. Untuk bagian ordinarium, saya ambil yang umat dan terutama petugas koor sudah khatam saja, ambil dari Puji Syukur. Untuk lagu-lagu lainnya saya yang memilih sendiri, tentu dengan restu suami juga. Demikian latar belakangnya. Tapi kali ini saya gak membahas lagu-lagu di nikahan saya, tapi saya mau mencoba nyusun list lagu yang biasanya dinyanyikan pada Sakramen Perkawinan Katolik. List atau daftar ini saya susun sebagai bentuk kebahagiaan saya karena pernah menyanyikan lagu-lagu ini pada saat bertugas m
Baca selengkapnya

Makan Nasi Lebih Sehat dengan SEKAI Rice Cooker Low Sugar

-
Gambar
Saya terakhir ketemu Budhe saya nun jauh di Jogja itu akhir tahun kemarin. Saat itu, Budhe saya yang saya ingat sangat lincah, cerewet, bugar justru tampak kurus, kuyu, lebih lesu, dan lebih banyak duduk. Saya baru tahu kalau Budhe mengidap diabetes. Entah sudah berapa lama, karena Budhe bilang kalau kakinya mulai sering kesemutan, kebas, dan kalau luka lama sekali sembuhnya. Kabar terbaru dari Ibu saya, salah satu kaki Budhe sudah dibebat perban dan mulai menghitam.   Mungkin saja, diabetes yang diderita Budhe saya itu disebabkan oleh gaya hidup. Minum teh harus manis, cemilan manis selalu ada, olahraga seminggu sekali, dan HARUS makan nasi. Kalau sehari sudah makan berat 3 kali tapi belum makan nasi, ya dianggap belum makan. Jadi tetap akan tambah lagi makan nasi lengkap dengan lauk pauknya. Itu yang saya ingat waktu liburan lama di sana. Sekarang Budhe sudah menjalani pengobatan, mengatur pola makan, dan menjalankan pola hidup yang lebih sehat.   Apa itu Diabetes? Diabetes atau lebi
Baca selengkapnya

Oom Alfa; dan Pria Galau di Belakangnya

-
Gambar
Sudah beberapa minggu berlalu sejak saya menuntaskan buku yang berjudul "Oom Alfa; Si Odong-odong Merah", tapi baru-baru ini saya tertarik untuk me-review buku ini (setengah terpaksa sih... =p). Dari judulnya saja, ketahuan banget kalau si penulis buku ini rada 'sinting'! Ya iyalah, manusia macam apa yang justru ngobrol sama seonggok besi tua yang kebetulan berwujud sepeda motor? Paling ya jenis manusia jomblo dan desperado kan? Tapi ya, saya juga pernah ngajak ngobrol sepeda motor yang sudah menemani saya selama 4 tahun terakhir bernama Bang Revo (Aaaaahhhh... ketahuan deh saya sama sintingnya sama penulis ini). Oke, fokus! Buku ini dibuka dengan salah satu episode dari kartun favorit saya seumur hidup "Spongebob Squarepants" yang bejudul 'Bubble Buddy' . Ceritanya, si Spongebob ini ingin merayakan Leif Erikson Day bersama Patrick, lantaran si Patrick ini pergi, dia pun mencari orang lain yang bisa diajaknya bermain, tapi pada akhirnya
Baca selengkapnya