Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2017

Makan Nasi Lebih Sehat dengan SEKAI Rice Cooker Low Sugar

Gambar
Saya terakhir ketemu Budhe saya nun jauh di Jogja itu akhir tahun kemarin. Saat itu, Budhe saya yang saya ingat sangat lincah, cerewet, bugar justru tampak kurus, kuyu, lebih lesu, dan lebih banyak duduk. Saya baru tahu kalau Budhe mengidap diabetes. Entah sudah berapa lama, karena Budhe bilang kalau kakinya mulai sering kesemutan, kebas, dan kalau luka lama sekali sembuhnya. Kabar terbaru dari Ibu saya, salah satu kaki Budhe sudah dibebat perban dan mulai menghitam.   Mungkin saja, diabetes yang diderita Budhe saya itu disebabkan oleh gaya hidup. Minum teh harus manis, cemilan manis selalu ada, olahraga seminggu sekali, dan HARUS makan nasi. Kalau sehari sudah makan berat 3 kali tapi belum makan nasi, ya dianggap belum makan. Jadi tetap akan tambah lagi makan nasi lengkap dengan lauk pauknya. Itu yang saya ingat waktu liburan lama di sana. Sekarang Budhe sudah menjalani pengobatan, mengatur pola makan, dan menjalankan pola hidup yang lebih sehat.   Apa itu Diabetes? Diabetes atau lebi

Bon Voyage, Paktuo

Gambar
Jakarta, Agustus 2017 Hari Selasa lalu, bulan Agustus saya dibuka dengan kabar duka. Mamak menelepon jam 9 pagi, -di saat saya masih menyusun kalimat untuk membalas email salah seorang manager pabrik-, mengabarkan bahwa Paktuo sudah tidak ada. Saya refleks berteriak, benar-benar berteriak, "Paktuo mana?" Waktu Mamak bilang "Paktuo Bandung", lemas kaki saya, hilang kata-kata yang sudah saya susun di kepala. Mendadak saya linglung. Saya tidak menangis. Tidak bisa. Entah kenapa. Masih tidak percaya, saya telepon si bungsu Paktuo, Petra. Jawaban di sana sungguh menyayat hati. Hanya isak tangis. Saya gak sanggup mendengarnya lebih lama. Pedih. Selesai bertelepon, saya berusaha mengatur nafas. Tidak bisa juga. Saya lari ke kamar mandi. Akhirnya tangis saya tumpah di sana. Tumpah. Bagaimana mungkin? Paktuo begitu segar saat menjadi wali nikah saya di Bukittinggi. Kami bahkan masih kuat lanjut berkaraoke ria besoknya, sampai larut malam pula. Pun Paktuo