Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2013

Makan Nasi Lebih Sehat dengan SEKAI Rice Cooker Low Sugar

Gambar
Saya terakhir ketemu Budhe saya nun jauh di Jogja itu akhir tahun kemarin. Saat itu, Budhe saya yang saya ingat sangat lincah, cerewet, bugar justru tampak kurus, kuyu, lebih lesu, dan lebih banyak duduk. Saya baru tahu kalau Budhe mengidap diabetes. Entah sudah berapa lama, karena Budhe bilang kalau kakinya mulai sering kesemutan, kebas, dan kalau luka lama sekali sembuhnya. Kabar terbaru dari Ibu saya, salah satu kaki Budhe sudah dibebat perban dan mulai menghitam.   Mungkin saja, diabetes yang diderita Budhe saya itu disebabkan oleh gaya hidup. Minum teh harus manis, cemilan manis selalu ada, olahraga seminggu sekali, dan HARUS makan nasi. Kalau sehari sudah makan berat 3 kali tapi belum makan nasi, ya dianggap belum makan. Jadi tetap akan tambah lagi makan nasi lengkap dengan lauk pauknya. Itu yang saya ingat waktu liburan lama di sana. Sekarang Budhe sudah menjalani pengobatan, mengatur pola makan, dan menjalankan pola hidup yang lebih sehat.   Apa itu Diabetes? Diabetes atau lebi

Sawah

Gambar
Ada apa dengan sawah? Mengapa judul cerita saya kali ini setelah sekian tahun tidak menulis, saya memberi judul sawah pada cerita saya? Jawabannya ada di cerita yang saya tulis di bawah ini. Hari ini saya merasa saya melewati satu hari yang berkualitas. Mengapa? Karena seharian saya melakukan kegiatan bermanfaat. Bangun pagi (terlambat pula), mandi, minta dijemput (dengan SMS semena-mena minta jemput sama Suriadi), berangkat ke Apotek Pendidikan Sanata Dharma tercinta, tempat janjian paling yahud (soalnya gampang lah nyarinya, plangnya gede banget begitu), terus lanjut ke Jalan Kaliurang, terus ke UKDW, dan finally berangkat ke Samigaluh, Kulon Progo. Keberangkatan saya dan teman-teman ke sana dilakukan dalam rangka kegiatan bakti sosial. Akan ada pemeriksaan dan pengobatan gratis (tapi sih ketua panitianya bilang ini bukan pengobatan gratis, tapi skrining kesehatan. Iyo i waelah). Acara di sana berlangsung jam setengah 10 (katanya), tapi toh dimulai lai itu sekitar jam setengah 12.