Postingan

Menampilkan postingan dari Juli, 2019

Makan Nasi Lebih Sehat dengan SEKAI Rice Cooker Low Sugar

Gambar
Saya terakhir ketemu Budhe saya nun jauh di Jogja itu akhir tahun kemarin. Saat itu, Budhe saya yang saya ingat sangat lincah, cerewet, bugar justru tampak kurus, kuyu, lebih lesu, dan lebih banyak duduk. Saya baru tahu kalau Budhe mengidap diabetes. Entah sudah berapa lama, karena Budhe bilang kalau kakinya mulai sering kesemutan, kebas, dan kalau luka lama sekali sembuhnya. Kabar terbaru dari Ibu saya, salah satu kaki Budhe sudah dibebat perban dan mulai menghitam.   Mungkin saja, diabetes yang diderita Budhe saya itu disebabkan oleh gaya hidup. Minum teh harus manis, cemilan manis selalu ada, olahraga seminggu sekali, dan HARUS makan nasi. Kalau sehari sudah makan berat 3 kali tapi belum makan nasi, ya dianggap belum makan. Jadi tetap akan tambah lagi makan nasi lengkap dengan lauk pauknya. Itu yang saya ingat waktu liburan lama di sana. Sekarang Budhe sudah menjalani pengobatan, mengatur pola makan, dan menjalankan pola hidup yang lebih sehat.   Apa itu Diabetes? Diabetes atau lebi

Pumping-pumping Everywhere

Gambar
Karanganyar, 15 Juli 2019 Jadi minggu lalu saya mendapatkan perintah untuk melakukan perjalanan ke Barat. Saya yang sekarang sudah jadi Putri Solo ini harus melakukan perjalanan dinas (asik, dinas) ke Ibu Kota, Jakarta. Berhubung saya sekarang sudah jadi mamak-mamak pekerja yang masih memberikan ASI ke anak saya, maka saya berangkat menuju Ibu Kota  yang lebih kejam dari Ibu Tiri ini  dengan membawa serta gembolan berisi perlengkapan memerah ASI. Asik. Keren banget. Ternyata memang heboh ya jadi mamak-mamak pekerja. Eh, saya gak bilang kalau mamak-mamak ibu rumah tangga itu gak heboh ya. Saya tulis mamak-mamak pekerja itu heboh, karena sekarang kondisi saya ya jadi mamak-mamak pekerja dan sungguh masih berikhtiar untuk tetap memberikan ASI ke anak saya selama yang saya bisa. Tapi tenang, saya gak akan pakai terminologi mengASIhi. Karena saya gak suka. Oke, kembali ke topik. Saya ini sebenarnya sempat jadi mamak-mamak rumahan yang gak jadi budak korporat selama setahu