Postingan

Menampilkan postingan dari Juli, 2014

Makan Nasi Lebih Sehat dengan SEKAI Rice Cooker Low Sugar

Gambar
Saya terakhir ketemu Budhe saya nun jauh di Jogja itu akhir tahun kemarin. Saat itu, Budhe saya yang saya ingat sangat lincah, cerewet, bugar justru tampak kurus, kuyu, lebih lesu, dan lebih banyak duduk. Saya baru tahu kalau Budhe mengidap diabetes. Entah sudah berapa lama, karena Budhe bilang kalau kakinya mulai sering kesemutan, kebas, dan kalau luka lama sekali sembuhnya. Kabar terbaru dari Ibu saya, salah satu kaki Budhe sudah dibebat perban dan mulai menghitam.   Mungkin saja, diabetes yang diderita Budhe saya itu disebabkan oleh gaya hidup. Minum teh harus manis, cemilan manis selalu ada, olahraga seminggu sekali, dan HARUS makan nasi. Kalau sehari sudah makan berat 3 kali tapi belum makan nasi, ya dianggap belum makan. Jadi tetap akan tambah lagi makan nasi lengkap dengan lauk pauknya. Itu yang saya ingat waktu liburan lama di sana. Sekarang Budhe sudah menjalani pengobatan, mengatur pola makan, dan menjalankan pola hidup yang lebih sehat.   Apa itu Diabetes? Diabetes atau lebi

Memilih; I am a Voter! For a Better Indonesia...

Gambar
Jakarta, 9 Juli 2014 Hari masih pagi ketika saya dibangunkan oleh dering ponsel saya sendiri. Jam 6.45. Mau muntab rasanya, tapi saya ingat, abang saya mau datang mengambil formulir A5 nya demi bisa mencoblos hari ini. Hahahahahaha... Dia bahkan datang jauh-jauh dari Salemba sana ke Pos Pengumben demi secarik A5 yang 'katanya' adalah surat sakti untuk kami-kami perantau ini bisa memilih di Jakarta. Kelar mendapatkan A5-nya Abang saya kembali ke Salemba, dan melanjutkan petualangannya di sana. Saya juga kembali, menghimpun teman-teman kos yang siap memberikan suaranya untuk presiden jagoannya. Tapi amunisinya beda-beda. Ada yang sudah punya A5 kayak saya, ada yang bawa C6, ada yang cuma bawa KTP, berharap bisa ikut andil di pemilihan presiden kali ini. Sampai di TKP, tentu saja, yang bawa C6 dan KTP ditolak, namun dialihkan ke Kelurahan. Sempat was-was juga nih, semoga kejadian waktu pemilihan legislatif tidak terjadi lagi. Bagaimanapun 4 teman saya yang bermodal

Surat Terbuka untuk Seluruh Indonesia

Gambar
Jakarta, 3 Juli 2014 Woooooyoooooo semuanyaaaaahhhhh... Selamat berjumpa lagi dengan sayaaaaah... Sudah berabad-abad saya gak nulis blog ini. Laba-laba uda bersarang deh di sini. Baiklah... Langsung saja... Indonesia Raya sedang bersiap-siap untuk melaksanakan pesta demokrasi, PEMILU. Kali ini, kita semua tengah bersiap untuk memilih Presiden dan Wakil Presiden untuk periode 2014-2019. Entah perasaan saya saja atau bagaimana, tapi pencapresan kali ini seru banget gak sih? Mungkin karena calonnya cuma 2 pasang ya, jadinya perhatian masyarakat 'cukup' terpecah jadi 2; Prabowo-Hatta atau Jokowi-JK. Masalahnya, baik perhatian dan kampanye jadi agak keterlaluan, menurut saya. Benar-benar kelihatan siapa menyerang siapa. Agak berlebihan sih. Mendukung Capres dan Cawapres pilihan sih sah-sah saja, tapi kan gak harus pake acara 'menjatuhkan' lawannya dong, ya. Semua dicari celahnya, dicari kurangnya, pokoknya gak ada calon yang 'bersih', gak ada cal