Postingan

Menampilkan postingan dari 2019

Makan Nasi Lebih Sehat dengan SEKAI Rice Cooker Low Sugar

-
Gambar
Saya terakhir ketemu Budhe saya nun jauh di Jogja itu akhir tahun kemarin. Saat itu, Budhe saya yang saya ingat sangat lincah, cerewet, bugar justru tampak kurus, kuyu, lebih lesu, dan lebih banyak duduk. Saya baru tahu kalau Budhe mengidap diabetes. Entah sudah berapa lama, karena Budhe bilang kalau kakinya mulai sering kesemutan, kebas, dan kalau luka lama sekali sembuhnya. Kabar terbaru dari Ibu saya, salah satu kaki Budhe sudah dibebat perban dan mulai menghitam.   Mungkin saja, diabetes yang diderita Budhe saya itu disebabkan oleh gaya hidup. Minum teh harus manis, cemilan manis selalu ada, olahraga seminggu sekali, dan HARUS makan nasi. Kalau sehari sudah makan berat 3 kali tapi belum makan nasi, ya dianggap belum makan. Jadi tetap akan tambah lagi makan nasi lengkap dengan lauk pauknya. Itu yang saya ingat waktu liburan lama di sana. Sekarang Budhe sudah menjalani pengobatan, mengatur pola makan, dan menjalankan pola hidup yang lebih sehat.   Apa itu Diabetes? Diabetes atau lebi
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Extreme Job: Mencintai Pekerjaan dengan Berbagai Cara

-
Gambar
Extreme Job ( 극한 직업) Jadi pas liburan kemarin di pesawat saya nonton film ini,p setelah anak saya tidur dalam pangkuan. Mayan, buat seger-segeran ngabisin waktu di udara. *** 5 polisi detektif divisi narkotika ditugaskan untuk menangkap sindikat gembong narkoba yang dipimpin oleh Lee Mo Bae di sebuah wilayah yang bernama Chang Chuen Dong yang sudah terkenal licin dan sulit ditangkap. Kurangnya bukti yang kuat dan dana operasional yang terbatas menyebabkan penyelidikan selalu berujung buntu. Kegagalan demi kegagalan yang dialami tim narkotika ini membuat mereka sering dipanggil menghadap atasan dan harus terima dimarahi dan dipandang sebelah mata oleh divisi lainnya. Walau begitu, passion sebagai polisi sudah mengakar kuat dan cita-cita mulia mereka untuk meringkus gembong narkoba membuat mereka selalu berusaha dan mencari berbagai cara untuk menuntaskan misinya. Salah satunya dengan memantau tempat tinggal kelompok kecil gembong narkoba ini melalui sebuah restoran ayam
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Surat Terbuka untuk Para Bumil; Yuk, Cegah Konstipasi dengan Yoforia

-
Gambar
Hamil dan melahirkan adalah sebuah keajaiban. Ada kehidupan yang sedang berkembang dalam rahim seorang wanita dan setelah waktunya tiba, ia siap menghadapi kejamnya dunia. Tentu ini adalah hal yang membahagiakan dan diidamkan, terutama oleh pasangan suami istri. Tidak terkecuali saya. Sungguh saya menikmati masa-masa hamil dan setelahnya, begadang mengasuh bayi. Heu. Sejatinya, tidak ada masalah berarti yang saya alami saat hamil. Jujur saja, yang paling saya khawatirkan terjadi pada saya waktu itu adalah konstipasi. Ya gimana ya, saya tuh anaknya terkenal gampang sekali kalau urusan pembuangan. Bahkan ketika si tengah-tengah amukan dosen paling ganas di kampus pun saya masih bisa angkat tangan lalu minta izin ke toilet tanpa dosa. Makanya jelas sekali saya khawatir mengalami konstipasi. Tidak BAB lebih dari 2 hari bisa bikin saya uring-uringan. Konstipasi atau sembelit adalah kondisi di mana seseorang sulit untuk buang air besar, atau harus mengejan untuk mengeluarkan fe
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Hal-hal yang Saya Alami dengan Menjadi Ibu (Melalui Operasi Sesar)

-
Gambar
Ha! Seperti diketahui saya setahun ini sudah menjadi ibu beranak 1. Anak saya sedang di fase lucu-lucunya. Iya, lucu kalo udah GTM, atau lagi banyak tingkah lalu kejedut, jatuh, dan teman-temannya. Gegara GTM, BBnya naiknya gak drastis, gegara kejedut ada benjol kecil, gegara digigit nyamuk anak saya punya bekas luka yang ciamik. La gimana gak ciamik, wong kalau dia ngegaruk itu kayak gemes banget ampe lecet baru berenti. Padahal tadinya cuma bentol biasa. Lalu setelah itu siapa yang disalahkan duhai netizen yang budiman? Yak, benar sekali, saya yang disalahkan. "Gimana sih Mamanya? Kok anaknya kurus begitu?", "Gimana sih Mamanya? Anaknya digigitin nyamuk kok gak tahu?". Begitu kira-kira. Tapi enggak apa-apa. Itu gak seberapa dibandingkan kepedihan yang saya rasakan ketika saya gak boleh mendekat karena anak saya hampir tidur di gendongan yang sedang ngasuh. Kalau mendekat nanti bangun, alasannya. Jadi saya tuh melahirkan anak saya secara sesar. Gela gela
Posting Komentar
Baca selengkapnya